Славянски гювеч с картофи, тиквички, печени червени чушки, ориз и маслини на фурна
Продукти:
- 2 тиквички
- 5 печени чушки
- 4 моркова
- 3 картофа
- 2 глави лук
- 2 скилидки чесън
- 400 г домати от консерва
- 1 ч.ч. ориз
- 50 г маслини
- 4 с.л. зехтин
- 1/2 връзка магданоз
- 1/2 връзка девесил
- 1 ч.л. червен пипер
- 1 ч.л. чубрица
- сол
- черен пипер
Рецепта:
Печените чушки, картофът, тиквичките и морковите се почистват и се нарязват на кубчета. Нарязаните лук и чесън се задушават в загрят зехтин и след това се добавят останалите зеленчуци, без картофа.
Оризът се почиства, измива се и се слага при зеленчуците. Поръсват се с червен пипер. Прибавят се доматите от консерва, картофите и маслините.
Ястието се подправя със сол, червен пипер, черен пипер, чубрица, девесил и накълцан магданоз.
Прехвърля се в глинен съд / гювеч и се наливат 3 чаши вода. Слага се в студена фурна и след това се включва на 180 градуса. Пече се около 50 минути.
Време за приготвяне:
90 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 465 г | |
Калории | 340 кал | |
Въглехидрати | 65 г | 74% |
Мазнини | 7 г | 18% |
Белтъчини | 8 г | 10% |
Холестерол | 0 мг |