Доматена крем супа с бекон и кашкавал
Продукти:
- 800 г домати от консерва
- 100 г бекон
- 2 моркова
- 1/2 глава лук
- 4 скилидки чесън
- 1 1/2 ч.л. доматено пюре
- 1 с.л. брашно
- 4 ч.ч. бульон
- 1/2 ч.л. мащерка
- 1 дафинов лист
- сол
- черен пипер
- за гарниране:
- кашкавал
- магданоз
Рецепта:
Беконът се нарязва и се запържва за около 5 минути. Добавят се нарязаните лук, моркови и чесън. Когато омекнат, се налива доматеното пюре.
След няколко минути се прибавя брашното при непрекъснато бъркане.
Слагат се нарязаните домати от консерва, бульонът, мащерката и дафинов лист. Когато супата започне да ври, котлонът се намалява и се оставя да къкри около половин час.
След това се пюрира до хомогенност. Овкусява се със сол и черен пипер.
Готовата доматената супа се разпределя в купички и се поръсва с настърган кашкавал и накълцан магданоз.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 518 г | |
Калории | 275 кал | |
Въглехидрати | 26 г | 37% |
Мазнини | 15 г | 48% |
Белтъчини | 11 г | 16% |
Холестерол | 17 мг |