Задушени телешки пържоли (стекове) с картофи и лук на фурна

Задушени телешки пържоли (стекове) с картофи и лук на фурна - снимка на рецептата

Рецепта:

Телешките пържоли се овкусяват със сол, черен пипер и се намазват със зехтин. Запържват се от двете страни и след това се слагат в тава. Заливат се с бульон и се пекат в загрята на 220 градуса фурна за около 30 минути.

След това около тях се слагат нарязаните картофи, лук и чесън. Ястието се подправя с червен пипер и джоджен. Връща се във фурната за още 1 час или до готовност на картофите. Периодично месото се полива с бульона от ястието, за да стане сочно.

Време за приготвяне:

90 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 329 г
Калории 381 кал
Въглехидрати 19 г 21%
Мазнини 18 г 43%
Белтъчини 35 г 38%
Холестерол 130 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи:

Още рецепти за ястия по темата:

Печено крехко телешко месо (шол) с картофи и розмарин в тава на фурна

Печено телешко месо от шол с розмарин и картофи на фурна с винен сос

Печен телешки джолан с картофи и зеленчуци в глинен гювеч (гърне) на фурна