Супа топчета с пуешко месо, елда и целина
Продукти:
- 200 г пуешко месо
- 10 с.л. елда
- 1/2 глава лук
- 1 морков
- 1 стрък целина
- 1 филия хляб
- 1 1/2 с.л. подправка за супа
- черен пипер
- сол
- магданоз
- зехтин
Рецепта:
Лукът и целината се нарязват на много ситно и се задушават. Добавя се настърганият морков и когато всичко омекне се налива 1 литър гореща вода с разтворената зеленчуков подправка. Оставя се да поври на тих огън, а през това време елдата се запича леко на сух тиган, сварява се и се отцежда.
Хлябът се накисва във вода и със смляното пуешко месо се омесва добре. Получената кайма се овкусява с черен пипер, сол и магданоз и се оформя на топчета, които се пускат във врящата супа.
Супата се вари още около 15 минути или до готовност на топчетата. При сервиране към супата се добавят няколко лъжици от сварената елда и накълцан магданоз.
Време за приготвяне:
50 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 116 г | |
Калории | 182 кал | |
Въглехидрати | 26 г | 56% |
Мазнини | 2 г | 10% |
Белтъчини | 16 г | 35% |
Холестерол | 30 мг |