Печен телешки джолан в глинено гърне (гювеч) с домати, аншоа, бяло вино, чесън и подправки
Продукти:
- 1 кг телешки джолан
- 200 мл. бяло вино
- 800 г домати от консерва
- 2 филета от аншоа
- 2 скилидки чесън
- лимонова кора
- 1 глава лук
- 2 дафинови листа
- 50 ч.ч. олио
- 1 1/2 с.л. брашно
- сол
- за панировката:
- 1/4 ч.ч. брашно
- 1/4 ч.л. кимион
- 1/2 ч.л. сол
- червен пипер
- черен пипер
- за поръсване:
- 10 магданоз
- 4 скилидки чесън
- лимонова кора
Рецепта:
Месото се овалва в смесените брашно, сол, кимион, черен и червен пипер. Пържи се до златисто в предварително загрято олио, като при нужда се долива малко олио. Готовият джолан се поставя в гювеч, заедно с ивиците лимонова кора. Лукът и чесънът се нарязват на ситно и се запържват в мазнината, в която е пържен джоланът. Поръсва се с брашно, наливат се виното и 300 мл гореща вода, добавят се нарязаните на филета аншоа. Посолява се и се ароматизира с дафиновите листа. Пресипва се в гювеча. Гювечът се похлупва и се задушава в предварително загрята на 150-160 градуса фурна около 1,5 -2 часа. Половин час преди да е готов, гювечът се изважда, наливат се доматите и се връща във фурната. Магданозът , чесънът, лимоновата кора се нарязват и се смесват. Ястието се поръсва с приготвената смес и се сервира.
Време за приготвяне:
90 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 2264 г | |
Калории | 17036 кал | |
Въглехидрати | 24 г | 1% |
Мазнини | 1896 г | 99% |
Белтъчини | 40 г | 1% |
Холестерол | 132 мг |