Яхния от задушен свински джолан със зеленчуци - картофи, моркови, лук, гъби и грах в тенджера под налягане
Продукти:
- 1 1/2 кг свински джолан с кокал
- 600 г картофи
- 1/2 кг гъби
- 1/2 кг грах от консерва
- 1 глава лук
- 2 моркова
- 6 с.л. олио
- 1/2 ч.л. кимион
- 1 ч.л. черен пипер
- 2 ч.л. червен пипер
- 3 с.л. доматено пюре
- 1 с.л. брашно
- 1 връзка магданоз
Рецепта:
Свиснките джолани се сваряват в обикновена или в тенджера под налягане. Обезкостяват се и се нарязват на кубчета, а бульонът се прецежда.
Лукът се обелва, нарязва на осминки и раздробява с ръце. Морковите се обелват и накрязват на кръгчета. Гъбите се измиват и нарязват на половинки или четвъртинки, ако са по-големи.
Подготвените лук, гъби и моркови се слагат в тенджера и се задушават в олиото и малко от бульона от месото, под капак, за 4-5 минути. Сипва се прецеденият бульон от варенето на джоланите и се добавят нарязаните на едри кубчета картофи.
Ястието се вари на силен огън около 10 минути, след което котлонът се намалява и се добавят парчетата свински джолан, грахът от консерва, доматеното пюре, червеният и черен пипер, кимионът и сол на вкус.
Яхнията се готви на слаб огън още 10-15 минути, докато картофите омекнат. Добавя се размитото с малко бульон брашно и се разбърква. След още 2-3 минути се добавя и нарязаният на ситно магданоз и манджата се сваля от огъня.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 578 г | |
Калории | 972 кал | |
Въглехидрати | 40 г | 17% |
Мазнини | 68 г | 63% |
Белтъчини | 50 г | 21% |
Холестерол | 180 мг |
Сподели:
Подобни рецепти и идеи:
Още рецепти за ястия по темата:
Яхния със свинско месо, грах и картофи в глинен гювеч на фурна
Пържени мариновани хапки от свинско месо от шол с картофи, грах и зелен боб на грил тиган
Печено свинско месо от бут (или плешка) на късчета със замразен грах и картофи в глинен гювеч (гърне) на фурна
Яхния със свинско месо, грах и картофи в глинен гювеч на фурна |
|
Свински винен кебап в тенджера под налягане |
|
Селска картофена яхния със свинско месо от плешка и чушки в глинен гювеч (гърне) на фурна |