Печена пъстърва с лимон във фолио на фурна

Печена пъстърва с лимон във фолио на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пъстървите се почистват от вътрешностите и се намазва отвътре и отвън с олио, сол, черен и червен пипер.

Лимоните се нарязват на кръгчета и те се редят във вътрешността на всяка риба.

Всяка риба се увива във фолио и се редят в тавичка. Ястието се пече на умерена фурна за половин час. Рибата се сервира с фолиото.

Време за приготвяне:

35 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 186 г
Калории 292 кал
Въглехидрати 3 г 5%
Мазнини 17 г 53%
Белтъчини 31 г 43%
Холестерол 87 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи:

Коментари:

Автор Мнение

Павла Генчева

2015-02-07 13:59:38

Няколко пъти вече приготвям рибата по този начин.
Семпло, бързо и много вкусно.

Славчо Хаджийски

2016-10-14 11:12:46

Рецептата изглежда добре. Имам рибата, лимоните и всичко останало. Днес ще я пробвам.