Печена риба пъстърва на скара със зехтин, лимон, розмарин и босилек във фолио
Рецепта:
Приготвя се смес от зехтина, розмарина, босилека и солта. Пъстървите се натриват с нея и в коремчетата им се слагат резени лимон.
След това се увиват с фолио и се пекат на загрята скара от двете страни за няколко минути.
Време за приготвяне:
30 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 179 г | |
| Калории | 230 кал | |
| Въглехидрати | 3 г | 6% |
| Мазнини | 10 г | 40% |
| Белтъчини | 31 г | 55% |
| Холестерол | 87 мг |
Сподели:
Подобни рецепти и идеи:
|
Печена пъстърва с лимон във фолио на фурна |
|
Печена риба пъстърва на скара с билки - мащерка, розмарин, див лук |