Каракачански постен гювеч с чушки, грах и сирене на фурна
Продукти:
- 7 чушки
- 2 връзки пресен лук
- 3 домата
- 200 г зелен грах
- 150 г сирене
- 1/2 ч.ч. олио
- 60 г масло
- 2 яйца
- 1 ч.ч. кисело мляко
- магданоз
- червен пипер
- сол
Рецепта:
Лукът се нарязва на ситно и се задушава в олиото с малко вода, докато омекне. Към него се добавят нарязаните чушки, грахът, ситно нарязаните и обелени домати и се подправя с червен пипер и сол.
Сместа се прехвърля в глинен гювеч и отгоре се настъргва сиренето и се поръсва ситно нарязаният магданоз. Разбърква се добре, захлупва се и се пече на силна фурна за около 45 минути.
Малко преди да е готов, гювечът се залива с разбитите яйца с киселото мляко и малко сол. Отгоре се нарязват парченца масло. Гювечът се връща да се допече, докато стегне заливката.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 347 г | |
Калории | 431 кал | |
Въглехидрати | 20 г | 19% |
Мазнини | 36 г | 73% |
Белтъчини | 10 г | 10% |
Холестерол | 112 мг |