По-общо:

Рецепти за бързи ястия със спанак

125 резултата

398 ккал. 29г въглехидрати, 22г протеини и 22г мазнини
30% / 22% / 50%

Яйцата (2 бр) се разбиват и към тях се добавя брашното (5 с.л.). Към получената гладка каша се...

Добавят се нарязаните моркови и след това спанакът, предварително нарязан на едро.

Спанакът се измива добре.

Спанакът се почиства и се измива.

Спанакът се почиства и се измива добре.

Спанакът, сиренето Рикота, моцарелата, пармезанът и яйцата се разбъркват добре.

Оризът се сварява, а спанакът се бланшира, отцежда и нарязва на много ситно.

Добавя се замразеният спанак и когато леко омекне, се слагат двата вида сметана.

Слага се и нарязаният на ситно спанак.

Налива се бульонът и когато ястието заври, температурата на котлона се намаля....Добавят се почистеният и измит спанак и отцеденият нахут.

Още