Рецепти за задушена бамя

23 резултата

Задушена бамя с доматен сос с лук, чесън и магданоз яхния

Продукти:

Калроии и макроси:

150 ккал. 27г въглехидрати, 6г протеини и 4г мазнини
64% / 15% / 22%

Рецепта:

Нарязаните лук и чесън се задушават. Прибавя се нарязаната бамя. Поръсва се с накълцан магданоз и...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Задушена бамя в домати, оцет и зехтин

Бамята се почиства и се нарязва....Нарязаните домати и лук се задушават в загрят зехтин.

Бърза задушена бамя с домати и чесън (веган яхния)

Бамята се залива с вряща подсолена вода, оставя се да престои няколко минути, след което се отцежда....Задушава се в малко олио.

Задушена постна бамя с нахут, лук и чесън в доматен сос

Нарязаният лук се задушава, след което се прибавят нарязаният чесън и наситненият магданоз....Прибавя се нарязаната бамя и се налива 1 чаша вода от варенето на нахута.

Задушени пилешки бутчета с бамя

Изваждат се и на тяхно място се слага бамята, кубчетата лук, чесънът и нарязаните наситно чушки.

Задушена бамя с нахутена паста с люти чушки и млечен сос с ароматни подправки

Бамята се запържва в сгорещено олио.

Задушена бамя с елда, патладжан, чушки и ароматни подправки

Запържват се за кратко и се добавя нарязаната бамя....Слага се в ястието и се оставя да се задушава.

Задушена бамя с домати, зелен боб, лук и къри

Нарязаните лук, чесън, магданоз и чушка се задушават в загрята мазнина....Прибавят се нарязаната на кръгчета бамя, зеленият боб, наситнените домати и доматено пюре.

Задушена бамя с доматен сос, къри, джинджифил, люта чушка и чесън

След това се слагат нарязаният на ситно домат, бамята, кърито и сол на вкус.

Постна яхния от бамя по македонски с домати, лук и чесън

Ястието се залива с малко вряща вода и се задушава на слаб огън до готовност, като преди края на варенето се поръсва със ситно нарязания магданоз Преди сервиране охладената яхния от бамя се поръсва с лимонов сок.

Още