Рецепти за ориз с карфиол

5 резултата

Запеканка от карфиол с ориз, спанак и сирене пармезан на фурна

Запеканка от карфиол с ориз, спанак и сирене пармезан на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

Калроии и макроси:

218 ккал. 32г въглехидрати, 5г протеини и 8г мазнини
58% / 11% / 33%

Рецепта:

Карфиолът (600 г) се накъсва на розички и се бланшира във вряща подсолена вода за 2-3 минути, след...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Рецепта Пилаф с ориз басмати, червена леща, кайма, карфиол и магданоз

Пилаф с ориз басмати, червена леща, кайма, карфиол и магданоз

 Добавя се каймата, запържва се и се слагат пастата къри, накъсаният карфиол и оризът.
Рецепта Пържени вегетариански кюфтета от ориз, гъби и лук със салата от карфиол и грах и дресинг с горчица

Пържени вегетариански кюфтета от ориз, гъби и лук със салата от карфиол и грах и дресинг с горчица

 Оризът се сварява и се отцежда....Карфиолът се сварява цял в микровълнова фурна за около 10 минути.
Рецепта Тика масала с карфиол в уред за бавно готвене Slow Cooker (веган)

Тика масала с карфиол в уред за бавно готвене Slow Cooker (веган)

 Добавят се накъсаният на розички карфиол, нарязаните лук, чесън и джинджифил и къри....Като гарнитура може да се приготви ориз.
Рецепта Зелен сос с кориандър, лук и люти чушки

Зелен сос с кориандър, лук и люти чушки

 Прибавя се сокът от лайма, мирина (оризово вино) и зехтинът....Сервира се с печен карфиол.
Още