Рецепти за риба с лук

417 резултата

Печена риба хек плакия с лук, моркови, домати и чесън на фурна

Продукти:

Калроии и макроси:

522 ккал. 25г въглехидрати, 51г протеини и 24г мазнини
20% / 40% / 42%

Рецепта:

Рибата се почиства и измива...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Рибена супа / чорба от бяла риба хек или мерлуза с червена къри паста, яйца и кокосова сметана

Лукът се нарязва на кубчета и се задушава в загрята мазнина....Сместа се оставя да къкри за около 5 минути, след което се прибавя рибата хек – нарязана на парчета.

Пържени рибени кюфтета от сьомга, картофено пюре, царевица и пресен лук

Пресният лук се нарязва на ситно и се смачква със сол....Смесва се с намачканата риба, ситно нарязания магданоз и сладката царевица от консерва.

Риба сьомга с тиквички, червен лук, копър и лимон в хартия за печене на фурна

Върху рибата се слага ред тиквички и се покрива с лук.

Печена риба скумрия с домати, лук, праз, чесън и лимон в тава или глинен гювеч на фурна

Върху доматите се поставя рибата, поръсва се с черен пипер или подправка за риба и отгоре се разпределя сместа от лук и чесън.

Печена риба скумрия с доматен сос от консерва, лук, зехтин, целина и чесън на фурна под фолио

Лукът, чесънът и целината се нарязват на ситно и се задушават в малко зехтин....Рибата се поставя в тява, залива се със соса и се покрива с фолио.

Риба скумрия маринована в лук, бяло вино и зехтин печена на скара, жар или барбекю

Лукът се нарязва на ситно и с него се налагат рибите, които преди това са намазани обилно със зехтина и лимона.

Пържени рибени кюфтета от сьомга с царевица и майонеза на тиган

Сьомгата се накълцва и се разбърква с нарязаните зелен лук, морков, царевица от консерва, галета и майонеза.

Тракийски гювеч с филета от риба скумрия, ориз, праз лук, печени чушки и доматен сос на фурна

Праз лукът се нарязва на едро и се запържва....Отгоре се подреждат парчетата риба.

Печена риба скумрия на скара (грил тиган) с гарнитура от печени картофи, лук и подправки на фурна

Тава са намазнява и в нея се слагат картофите и нарязаният лук.

Още