По-общо:

Рецепти за пуешко филе на фурна

12 резултата

664 ккал. 17г въглехидрати, 48г протеини и 46г мазнини
11% / 29% / 62%

Най-напред броколите (1/2 кг) се нарязват на розички и се попарват с вряла вода в тенджера с капак....

Пуешките гърди се изплакват....Фурната се загрява на 180 градуса.

Пуешките гърди се изплакват, слагат се в дълбока купа или друг съд и се налива саламурата....Фурната се загрява на 180 градуса.

Добавя се нарязаното пуешко филе и се запържва за 5-6 минути.

Ястието от пуешко месо с ориз се изважда от фурната и отгоре се поръсва с пресен магданоз.

Пуешкото месо се вари около 20 минути, заедно с малко чесън, бахар, дафинов лист и сол.

Пуешкото месо се нарязва на филета с дебелина около сантиметър и се начуква, докато стане тънко и широко, но без опасност да се разкъса.

Пуешките гърди се изплакват и се слагат в дълбока купа или друг съд....Фурната се загрява на 180 градуса.

Фурната се загрява на 175 градуса....Пуешките гърди се разрязват по средата.

Пушките филета се начукват с дървено чукче....Приготвените рулца се поливат с мазнината, добавя се бирата и се слагат във фурната.

Още