Рецепти за ястия с аспержи

34 резултата

Крем супа (пасирана супа) от броколи, картофи и аспержи с целина, моркови, лук и домашни крутони

Продукти:

Калроии и макроси:

223 ккал. 48г въглехидрати, 8г протеини и 1г мазнини
82% / 15% / 5%

Рецепта:

Нарязаният лук се задушава в малко...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Ризото със задушени аспержи, гъби манатарки, масло, праз лук и сирене пармезан

Аспержите се счупват на две.

Печени аспержи - бърза гарнитура за пържоли със соев сос

Аспержите се подрежат отгоре и се напръскват със зехтин.

Фритата с аспержи, песто, пармезан и сирене бурата

Аспержите се почистват от краищата.

Печени аспержи увити в бекон на фурна

Аспержите се почистват и се измиват.

Котлети от сьомга и аспержи на барбекю или грил тиган със сос Холандез

Аспержите се почистват и се подправят със сол и черен пипер.

Пилешки гърди на фурна със салата с аспержи, пресен лук, рукола и марината с лимон, риган и чесън

Кокосовото масло се загрява и аспержите се готвят няколко минути.

Омлет с аспержи, пушена сьомга, сирене и чери домати на фурна

Аспержите се измиват и краищата им се отрязват, а останалата част се нарязва на едро....Ястието се похлупва и се оставя за около 5 минути на котлона.

Фритата с аспержи и чери домати на фурна

Добавят се аспержите.

Омлет със сирене моцарела и аспержи

Аспержите се разрязват на две и се попарват в гореща вода за една минута, докато омекнат.

Още