Рецепти за салати с китайско зеле

15 резултата

Салата от китайско зеле, моркови, майонеза и заквасена сметана

Продукти:

Калроии и макроси:

112 ккал. 7г въглехидрати, 3г протеини и 8г мазнини
26% / 13% / 63%

Рецепта:

След като се измие, китайското зеле се накълцва и намачква със сол. Морковите се обелват и...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Салата с китайско зеле, круши и шунка

Китайското зеле се нарязва на ситно и се слага в салатена купа.

Салата с китайско зеле, броколи и тиквички

Китайското зеле се нарязва на ситни ленти, броколите се накъсват на розички, а тиквичките се белят и нарязват на кръгчета....Зеленчуците се поставят в салатена купа и отгоре се поръсват със слънчогледови семки.

Цветна салата с китайско зеле, чери домати, чушки, моркови, маслини и царевица от консерва

Китайското зеле се нарязва на ивици, морковът се настъргва, а чушките се нарязват на колелца....Чери доматите се нарязват на четвъртинки и се слагат върху главата салата.

Салата от моркови, китайско зеле и магданоз

Поднасясе оформена като планински връх върху листо от китайско зеле....Салата се подправя със сол, сокът на лимона и зехтин.

Салата с китайско зеле, моркови и киноа

Морковите се настъргват на ситно, а китайското зеле се нарязва на ленти....Измива се добре и се поставя в салатена купа.

Салата с китайско зеле, рулца от раци

Китайското зеле се накъсва на едро.

Яйчена салата с китайско зеле, леща, карфиол, моркови, чушки и варени яйца

Зелето се накъсва на едро и се смесва варената леща, яйцата, нарязани на парченца, наситнената чушка, морковчето, нарязано на кубчета и карфиола....Салатата се овкусява със солта, зехтина и лимоновия сок.

Салата от китайско зеле, грейпфрут, зелен боб и скариди

Зелето се накъсва и оформя като планински връх....Салатата се овкусява със сол, зехтин и лимонов сок.

Салата с китайско зеле, боб, лютеница и царевица

Накълцват се на ситно лукът и китайското зеле, и се намачкват със сол, след което се добавят към боба и царевицата....Салатата се разбърква добре и накрая се сервира, поръсена със смес от галета, счукани орехи, чесън на прах и магданоз.

Още