Печени вегетариански кюфтета от леща, ориз, картофи, лук и магданоз на фурна
Продукти:
- 1 ч.ч. леща
- 1 ч.ч. ориз
- 1 картоф
- 1 глава лук
- 1 връзка магданоз
- 1/2 ч.л. кимион
- 1 ч.л. червен пипер
- 1/2 ч.л. черен пипер
- 2 с.л. лимонов сок
- 1 ч.ч. зехтин
- галета
- сол
Калроии и макроси:
900 ккал. 79г въглехидрати, 19г протеини и 57г мазнини
35% / 9% / 57%