Лесно, бързо и вкусно Пилешко бонфиле (бон филе) пържено на тиган с лимон

Продукти:
- 8 пилешки бонфилета
- 1 лимон
- 2 с.л. олио
- черен пипер
- сол
Калроии и макроси:
149 ккал. 1г въглехидрати, 23г протеини и 5г мазнини
4% / 65% / 33%
Рецепта:
Пилешкото бонфиле се накисва в подсолен сок от пресен лимон за 1...