Задушени пилешки сърца с гъби печурки, лук и червено вино
Продукти:
- 400 г пилешки сърца
- 300 г печурки
- 4 глави лук
- 3 скилидки чесън
- 1 с.л. брашно
- 2 с.л. олио
- 1 ч.ч. червено вино
- сол
- черен пипер
- кимион
Рецепта:
Сърцата (400 г), гъбите (300 г), нарязани на полумесеци, и лукът (4 глави), нарязан на ситно, се задушават в сгорещеното олио (2 с.л.) под капак, докато омекнат напълно. Посоляват се, подправят се с черен пипер и кимион. Поръсват се с брашно (1 с.л.) и се разбъркват. Налива се виното (1 ч.ч.) и ястието ври, докато течността стане на половина. Добавя се счуканият със сол чесън (3 скилидки) и се разбърква. Поднася се топло с гарнитура от варен ориз или варени картофи.
Време за приготвяне:
50 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 711 г | |
Калории | 603 кал | |
Въглехидрати | 35 г | 29% |
Мазнини | 26 г | 44% |
Белтъчини | 39 г | 29% |
Холестерол | 272 мг |