Пържени скариди на тиган с розмарин, лимон и чесън
Продукти:
Рецепта:
Чесънът се обелва и накълцва на ситно. Задушава се до омекване в маслото. След това към чесъна се добавят скаридите подправките и лимоновият сок. Бъркат се докато порозовеят и сосът почти се изпари. Накрая се прибавят връхчета розмарин и скаридите се разбъркват. Сервират се веднага.
Време за приготвяне:
20 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 292 г | |
| Калории | 332 кал | |
| Въглехидрати | 7 г | 9% |
| Мазнини | 10 г | 28% |
| Белтъчини | 51 г | 64% |
| Холестерол | 395 мг |
Сподели:
).