Вкусни печени пилешки бутчета с ориз, домати и зеленчуци на фурна

Вкусни печени пилешки бутчета с ориз, домати и зеленчуци на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

1001 рецепти препоръчва подправките на Picantina.bg

Пилешките бутчета (1 кг) се сваряват. Лукът (1 голяма глава), чушките (2 бр) и морковите (2 бр) се нарязват на ситно и се задушават. Когато омекнат, към тях се добавя оризът (1 ч.ч.), подправен с черен пипер и сол. Изсипва се и част от бульона, в който се е варило пилешкото месо. След като оризът поомекне, се изсипва в тавичка. Пилешките бутчета се подреждат отгоре, намазват се с малко олио и се поръсват с червен пипер. Между тях се подреждат шайби белени домати. Ястието се пече до готовност.

Време за приготвяне:

40 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 477 г
Калории 532 кал
Въглехидрати 49 г 38%
Мазнини 11 г 20%
Белтъчини 56 г 44%
Холестерол 193 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи:

Още рецепти за ястия по темата:

Задушен ориз с хапки от пилешко филе, зеленчуци и соев сос на тиган по китайски

Вкусно пиле на порции със задушени зеленчуци (тиквички, патладжани, чушки) и ориз на фурна

Бял ориз с хапки от пилешко месо, ананас и червени камби по китайски (азиатски)

Коментари:

Автор Мнение

Fatme Alieva

2012-12-09 16:35:22

Страшно вкусно е наистина