Варени кюфтета от свинска, телешка кайма, лук и моркови в доматен сос от консерва с печени чушки и магданоз
Продукти:
- За кюфтетата:
- 1/2 кг кайма
- 1 глава лук
- 1 морков
- 1/4 връзка магданоз
- 1 щип. черен пипер
- За соса:
- 1/2 к.ч. олио
- 1 1/4 кг домати
- 6 с.л. доматено пюре
- 2 печени червени чушки
- 1 щип. черен пипер
- сол
- магданоз
Рецепта:
Каймата (1/2 кг) се смесва с нарязания на ситно кромид лук (1 глава), нарязания на ситно магданоз (1/4 връзка) и настъргания на едро ренде морков (1 бр). Овкусява с черен пипер на вкус (1 щип.) и от нея се оформят кръгли кюфтета.
Сосът се приготвя, като доматите от консерва (1 1/4 кг) се настъргват на ренде. Към тях се прибавя и сосът от консервата, а също и пасираните печени белени червени чушки (2 бр) и олиото (1/2 к.ч.). Тази смес се поставя в тенджерка и се загрява на котлона. Щом сосът започне да къкри, се добавя доматеното пюре (6 с.л.), черният пипер (1 щип.) и малко сол. Когато сосът заври, се добавят оформените кюфтета.
Ястието се оставя да ври на среден огън за около 40 минути. Не е необходимо да се добавя брашно за сгъстяване, но при желание за по-гъст сос може да се прибави 1 с.л. брашно, размито в малко вода.
Кюфтетата в доматен сос се сервират топли и поръсени с пресен магданоз.
Време за приготвяне:
45 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 551 г | |
Калории | 508 кал | |
Въглехидрати | 24 г | 19% |
Мазнини | 36 г | 63% |
Белтъчини | 25 г | 20% |
Холестерол | 90 мг |