Пържени варени пипала от калмари с винен сос
Продукти:
- 1/2 кг пипала от калмари
- 1 глава лук
- 3 зърна черен пипер
- 1 дафинов лист
- за соса:
- 150 мл. бяло вино
- 3 скилидки чесън
- 1 лимон
- 2 с.л. масло
- 1 с.л. зехтин
- сол
- черен пипер
Рецепта:
Пипалата от калмари се слагат в тенджера и се покриват с вода. Добавят се нарязаната на едро глава лук, дафинов лист и зърна черен пипер. Когато водата заври, калмарите се наблюдават, тъй като в зависимост от големината се готвят за различно време.
Проверяват се с вилица, ако влиза свободно в най-дебелата им част, значи са готови. Внимава се да не се преварят, защото стават жилави.
Когато станат готови, се изваждат, отцеждат се и се измиват под течаща вода. Запичат се за една-две минути на загрята скара или плоча.
Чесънът се накълцва. В тиган се загрява мазнина и се запържва за кратко. Налива се виното при непрекъснато бъркане и сосът се подправя със сол, черен пипер и лимонов сок. Готви се още около минута, докато алкохолът се поизпари.
Когато течността намалее и сосът започва да се сгъстява, пипалата се нарязват и се слагат в тигана. Разбъркват се и съдът се сваля от котлона.
Приготвените пипала от калмари се сервират с резени лимон.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 433 г | |
Калории | 458 кал | |
Въглехидрати | 19 г | 20% |
Мазнини | 19 г | 41% |
Белтъчини | 41 г | 40% |
Холестерол | 614 мг |
Сподели:
Подобни рецепти и идеи:
Класически пържени калмари по гръцки панирани в брашно на тиган |
|
Пипала от калмари със сос от бяло вино, чесън и масло на скара или грил |