Кордон бльо от панирано свинско каре / филе със сос Бешамел

Кордон бльо от панирано свинско каре / филе със сос Бешамел - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Свинското каре се нарязва на тънки шницели. Подправят се със сол и черен пипер. Между 2 шницела се слагат резен шунка и ементал.

Яйцата леко се разбиват. Галетата се разбърква с червен пипер. Филенцата се овалват първо в брашно, след това в яйцата и накрая – в галетата.

Запържват се за кратко в загрята мазнина. Когато се зачервят, се прехвърлят в тава.

Приготвя се сосът, като браното се запържва в загрято масло. На части се налива прясното мляко, като се бърка непрекъснато. Накрая се добавят жълтъците и сосът се сваля на котлона след няколко минути. Подправя се със сол, черен пипер и индийско орехче.

Месото се залива със соса и се поръсва с настърган кашкавал. Запича се за около 20 минути в загрята фурна на 200 градуса.

Време за приготвяне:

40 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 499 г
Калории 1341 кал
Въглехидрати 64 г 20%
Мазнини 92 г 62%
Белтъчини 63 г 19%
Холестерол 455 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: