Шпиковано пилешко филе с червени боровинки и сушени гъби манатарки
Продукти:
- 4 пилешки филета
- 50 г сушени червени боровинки
- 50 г сушени манатарки
- 200 мл. ликьор
- 100 мл. бяло вино
- 2 яйца
- брашно
- зехтин
- риган
- мащерка
- сух чесън
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Сушените боровинки се накисват в половината ликьор. Пилешкото филе се измива и се слага в купа. Добавят се останалата част ликьор, мащерка, сол и зехтин.
Месото се натрива добре с приготвената марината. След това се шпикова с отцедените боровинки. Панира се с брашно и яйца и се запържва в загрята мазнина до готовност. След това се оставя настрана.
Сушените манатарки също се накисват в топла вода. В мазнината от месото се слагат манатарките, сух чесън, сол и бялото вино. Задушават се до омекване.
Пилешкото филе се нарязва и се сервира върху канапе от задушените гъби.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 275 г | |
Калории | 429 кал | |
Въглехидрати | 30 г | 53% |
Мазнини | 6 г | 14% |
Белтъчини | 35 г | 34% |
Холестерол | 191 мг |