Вегетариански солен пай с извара, сирене Котидж, броколи и картофи
Продукти:
Рецепта:
Лещата се сварява предварително, след което се отцежда. Картофите също се сваряват и се обелват.
Нарязаните на кубчета лук и моркови се запържват в загрято олио. Прибавят се накълцаните целина и чесън. След това се слагат сварената леща и се овкусява със сол, чубрица и оцет.
Сместа се прехвърля в тава и се разпределя равномерно. Отгоре се нареждат броколите.
Картофите се намачкват и се разбъркват с яйцето, изварата и натрошеното сирене котидж. Сместа се разпределя в тавата върху станалите продукти.
Приготвеният солен пай се пече в загрята фурна на 180 градуса за около 40 минути.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 243 г | |
Калории | 354 кал | |
Въглехидрати | 43 г | 47% |
Мазнини | 12 г | 30% |
Белтъчини | 22 г | 24% |
Холестерол | 54 мг |