Славянски гювеч с картофи, патладжани, печени чушки, ориз и сирене на фурна
Продукти:
- 1 патладжан
- 5 печени чушки
- 4 моркова
- 3 картофа
- 2 глави лук
- 2 скилидки чесън
- 400 г домати от консерва
- 1 ч.ч. ориз
- 200 г сирене
- 4 с.л. зехтин
- 1/2 връзка магданоз
- 1/2 връзка девесил
- 1 ч.л. червен пипер
- 1 ч.л. чубрица
- сол
- черен пипер
Рецепта:
Патладжанът се посолява и се оставя за 10 минути да се отцеди от горчивия сок. След това се смесва с нарязаните печени чушки, картофът и моркови.
Лукът и чесънът се нарязват на ситно и се задушават в загрят зехтин. след това се добавят останалите зеленчуци, без картофа.
Оризът се почиства и се слага при зеленчуците. Прибавят се доматите от консерва, картофите и натрошеното сирене.
Ястието се подправя със сол, червен пипер, черен пипер, чубрица и накълцани на ситно девесил и магданоз.
След това се прехвърля в гювеч и се наливат 3 чаши вода. Слага се в студена фурна. Пече се на 180 градуса за около 50 минути.
Време за приготвяне:
90 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 516 г | |
Калории | 433 кал | |
Въглехидрати | 70 г | 63% |
Мазнини | 13 г | 27% |
Белтъчини | 13 г | 12% |
Холестерол | 30 мг |