Основен бял сос Бешамел с кисело мляко, вода, брашно и масло (за пълнени чушки, мусака и др.)

Основен бял сос Бешамел с кисело мляко, вода, брашно и масло (за пълнени чушки, мусака и др.) - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Маслото и олиото се загряват. Слага се брашното и се запържва внимателно. Когато промени цветът си, се налива водата и се посолява. Бърка се, докато сместа стане хомогенна.

Оставя се за около минута, докато клокне, след което се сваля от огъня.

Киселото мляко се разбива с жълтъка и се добавя към сместа. Връща се на котлона за минута. Накрая се овкусява с лимоновия сок и черен пипер.

Този бял сос е основен и е подходящ за много ястия като пълнени чушки, кюфтета и други.

Време за приготвяне:

15 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 137 г
Калории 170 кал
Въглехидрати 10 г 24%
Мазнини 12 г 65%
Белтъчини 5 г 12%
Холестерол 83 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи:

Още рецепти за ястия по темата:

Класически бял сос Бешамел с прясно мляко (за мусака, макарони, лазаня, картофи)

Зеленчуков сос за месо

Сос Бешамел със сметана и кашкавал