Лазаня с пилешко месо, домати, моцарела, прясно мляко и чесън на фурна
Продукти:
- 300 г кори за лазаня
- 750 г пилешко месо
- 750 г домати
- 1 морков
- 1 глава лук
- 1 скилидка чесън
- 125 г моцарела
- 12 с.л. зехтин
- 2 ч.ч. прясно мляко
- 4 с.л. брашно
- 4 с.л. масло
- 1 ч.л. риган
- 1 ч.л. босилек
- индийско орехче
- сол на вкус
Рецепта:
В предварително загрят зехтин се задушават почистените и нарязани на ситно лук, чесън и морков. Пилешкото месо се нарязва на малки кубчета и след като лукът и чесънът омекнат се добавя към тях.
След като месото се зачерви от всички страни, се добавя сол, настърганите домати и ястието се оставя на слаб котлон да къкри. Преди течността да се поизпари, се добавят останалите подправки.
Приготвя се сос бешамел от запърженото в разтопено масло брашно, прясно мляко, овкусени със сол и черен пипер. При прибавяне на млякото сосът се бърка непрекъснато, за да не стане на бучки. Ври няколко докато се сгъсти и се овкусява с индийско орехче.
Избира се подходяща правоъгълна тава. На дъното й се слага малко от соса бешамел, 1 ред кори за лазаня, плънка, отново кори, бешамел, плънка и така докато свършат продуктите.
Фурната се загрява да 160 градуса и лазанята се пече около 40 минути, докато корите омекнат напълно.
Десетина минути преди лазанята да се извади от фурната се слагат нарязана на тънко моцарела и се запича.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 701 г | |
Калории | 1044 кал | |
Въглехидрати | 86 г | 34% |
Мазнини | 50 г | 44% |
Белтъчини | 62 г | 24% |
Холестерол | 195 мг |
Сподели:
Подобни рецепти и идеи:
Вкусни пилешки пържоли от гърди (филе) панирани в яйца и галета печени на фурна с доматен сос и сиренца (моцарела, пармезан) |