Гъбена супа с ориз, моркови, домати, кисело мляко и яйце

Гъбена супа с ориз, моркови, домати, кисело мляко и яйце - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Морковите, лукът и пънчетата на гъбите се режат на ситно и се задушават в мазнината до омекване, след което се заливат с гореща вода и се оставя да ври 20 минути на тих огън. След това се добавят шапките на гъбите – нарязани на ивички, оризът – измит и отцеден, настърганите на едро ренде домати, солта, пипера, чубрицата и девесила. Гъбената супа се вари още приблизително 25 минути и се отстранява от котлона. Супата се застройва с яйцето и киселото мляко.

Време за приготвяне:

60 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 238 г
Калории 104 кал
Въглехидрати 17 г 62%
Мазнини 2 г 17%
Белтъчини 6 г 22%
Холестерол 49 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: