Задушено свинско шкембе с червено вино в гърне

Задушено свинско шкембе с червено вино в гърне - снимка на рецептата

Рецепта:

Шкембето се нарязва на ивици. Лукът се нарязва на ситно, морковите на кубчета и се задушават в мазнината и малко вода, докато поомекнат. Прибавят се обелените и ситно нарязани домати и брашното. Овкусява се със сол и червения пипер. Добавя се нарязаното шкембе, прехвърля се в гърне, сипва се виното, едро нарязания чесън и вода, така че да покрие продуктите. Добавят се зърната черен пипер и дафиновите листа. Похлупва се гърнето, слага се във фурната и се задушава на умерен огън, докато ястието добие необходимата гъстота.

Време за приготвяне:

65 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 368 г
Калории 432 кал
Въглехидрати 23 г 22%
Мазнини 23 г 49%
Белтъчини 31 г 30%
Холестерол 322 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: