Класическа лучена супа със сирене Грюйер
Продукти:
- 700 г лук
- 2 скилидки чесън
- 1 1/4 л. пилешки бульон
- 300 мл. сухо бяло вино
- 2 ч.л. пудра захар
- 30 г масло
- 2 с.л. олио
- 6 филии от франзела
- 250 г сирене грюйер
- сол
- черен пипер
Рецепта:
Олиото се загрява в тенджера и към него се прибавя нарязания на дребно лук. Пържи се, докато придобие равномерен кафяв цвят – с други думи до момента, в който се карамелизира. Прибавя се счукания чесън и се бърка още 1 минута. Налива се бульона и виното, подправя се със сол, черен пипер и пудрата захар и се оставя да ври около час. Щом супата се свали от котлона, се приготвят филийките франзела. Намазват се с масло, поръсват се със сиренето и се запичат на грил. Слагат се на дъното на всяка паничка и се залива с топлата супа. Поднася се веднага.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 757 г | |
Калории | 806 кал | |
Въглехидрати | 98 г | 54% |
Мазнини | 28 г | 32% |
Белтъчини | 29 г | 15% |
Холестерол | 72 мг |