Гъбено-картофена супа

Продукти:
- 1 глава лук
- 2 картофа
- 1 морков
- 250 г печурки
- 1 люта чушка
- 1 кубче бульон
- 200 мл. прясно мляко
- 1/2 връзка магданоз
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Лукът и обелените картофи се нарязват на кубчета, а моркова, печурките и лютата чушка на ситно. Запържват се в нагорещено олио и се оставят леко да се задушат. Добавя се водата и кубчето бульон. Супата се оставя да поври до пълното сваряване на зеленчуците. Подправя се на вкус. Гъбената картофена супа се сваля от котлона и се застройва със затопленото прясно мляко. Отгоре се поръсва с наситнен магданоз.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 283 г | |
Калории | 153 кал | |
Въглехидрати | 29 г | 72% |
Мазнини | 2 г | 12% |
Белтъчини | 7 г | 18% |
Холестерол | 7 мг |