Супа с картофи, царевица, сметана, пармезан и бекон
Продукти:
- 300 г бекон
- 400 г царевица
- 3 картофа
- 1/2 л. сметана
- 200 г пармезан
- 1 глава лук
- 1 чушка
- 1 стрък целина
- 2 с.л. олио
- 1 л. пилешки бульон
- 2 с.л. брашно
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Беконът се нарязва на кубчета и се запържва в 1 с. л. олио. След като се извади беконът, в същата мазнина се добавя нарязаният лук и се пържи до готовност. Картофите се обелват и се слагат при лука. Сипва се пилешкия бульон. Супата се вари 15-20 минути. През това време се нарязва чушката и целината и се запържват в тиган с останалото олио. Картофите от супата се разбиват на пюре и към тях се добавя сметаната, смесена с брашното. В супата се добавят беконът, зеленчуците и царевицата. Овкусява се със сол и пипер. Супата се загрява до кипване и се добавя част от настъргания пармезан. Оставя се на котлона за 10 минути. При поднасяне супата се украсява с настърган пармезан и подправки.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 819 г | |
Калории | 1294 кал | |
Въглехидрати | 65 г | 20% |
Мазнини | 100 г | 69% |
Белтъчини | 40 г | 13% |
Холестерол | 223 мг |