Зеленчукова супа с паста макарони, бял и зелен боб, тиквичка, песто и пармезан
Продукти:
- 40 г макарони
- 200 г бял боб от консерва
- 1 ч.ч. зелен фасул
- 1 тиквичка
- 1 глава лук
- 2 моркова
- 1 стрък целина
- 2 моркова
- 1 ч.ч. домати от консерва
- 6 ч.ч. зеленчуков бульон
- 2 с.л. зехтин
- песто
- пармезан
- сол
- черен пипер
Калроии и макроси:
353 ккал. 58г въглехидрати, 22г протеини и 4г мазнини
64% / 25% / 12%
Рецепта:
В голяма тенджера се задушават нарязаните лук, моркови и...