Рецепти за салати с миди

11 резултата

Салата от паста, броколи, миди и сардини

Продукти:

Калроии и макроси:

353 ккал. 44г въглехидрати, 19г протеини и 11г мазнини
50% / 22% / 29%

Рецепта:

Фетучините (200 г) се сваряват в подсолена вряща вода, отцеждат се и се измиват със студена вода....

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Мидена салата от айсберг с миди Сен Жак на тиган (без черупки), цитруси и сос от бяло вино, сметана и портокал

Мидите се нареждат отгоре, заливат с останалия сос и салатата се гарнира с резени портокал, грейпфрут и останалите портокалови кори.

Морска салата с миди и скариди и дресинг с портокалов сок, майонеза и заквасена сметана

Мидите и скаридите се размразяват, измиват и подсушават....В чиния върху салатен лист се поставя салатата и се залива със соса.

Зелена салата с миди, круши, ягоди и сирене бри

Салатените листа се накъсват на едро....Мидите се сваряват.

Салата “Жак” със задушени миди, скариди, грах, чушки и майонеза

Салата с марули, чери домати, миди и сирене бри

Върху него се слагат мидите, а отстрани резенчета домати....Маринатата от консервата се разбива с лимонов сок и с нея се залива салатата.

Средиземноморска салата със зелен фасул, варени броколи, лук и миди без черупки

Мидите се бланшират във вряща подсолена вода, отцеждат и измиват със студена вода....В средата се слага самата салата.

Картофена салата с гъби, мариновани миди и майонеза

Смесват се с майонезата и маринованите миди и се разбъркват....Преди поднасяне салата се поръсва със ситно нарязан магданоз.

Бяла риба мерлуза с морска салата от макарони, миди, скариди и сметана

Мидите и скаридите се сваряват.

Задушени миди натюр в черупка с бяло вино, масло и магданоз

Пресните миди се накисват в студена вода веднага щом ги занесете у дома....Идеална добавка към тях е свежа салата айсберг и чаша ароматно бяло вино.

Още