Вегетариански рулца от тиквичи със сирене котидж и авокадо
Продукти:
- 2 тиквички
- 1 авокадо
- 1/4 ч.ч. бадеми
- за плънката:
- 2 ч.ч. кашу
- 150 г сирене котидж
- 4 с.л. оцет
- 3 с.л. лимонов сок
- 6 с.л. вода
- 4 с.л. магданоз
- 4 с.л. зелен лук
- 1 ч.л. сол
- лимонова кора
- черен пипер
Калроии и макроси:
956 ккал. 44г въглехидрати, 32г протеини и 78г мазнини
18% / 13% / 70%
Рецепта:
Кашуто се накисва във вода от предишната вечер, след това се изплаква и се отцежда добре....