Бърза яхния от пилешко месо от бут с пресни картофи и пащърнак в тенджера под налягане
Продукти:
- 1/2 кг пилешко месо от бутче
- 5 картофа
- 2 глави лук
- 100 г пащърнак
- 50 г сушени домати
- 1 стрък праз
- 3 скилидки чесън
- черен пипер
- 2 с.л. олио
- сол
Калроии и макроси:
479 ккал. 66г въглехидрати, 33г протеини и 9г мазнини
55% / 28% / 18%
Рецепта:
Пилешкото месо от бутче (1/2 кг) се нарязва на парченца и се смесва в тенджерата под налягане с...