Рецепти за тахан

97 резултата

Салата хумус (пастет) с нахут, печени чушки, сусамов тахан, чесън, кимион и магданоз (без тахан)

Салата хумус (пастет) с нахут, печени чушки, сусамов тахан, чесън, кимион и магданоз (без тахан) - снимка на рецептата

Калроии и макроси:

431 ккал. 71г въглехидрати, 21г протеини и 8г мазнини
65% / 20% / 17%

Рецепта:

Нахутът се сварява или се използва такъв от...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Рецепта Течен шоколад / крем с авокадо, банан, тахан, мед и орехи

Течен шоколад / крем с авокадо, банан, тахан, мед и орехи

Таханът също е по избор – сусамов, лешников и всеки друг е подходящ.
Рецепта Салата с бейби спанак, моркови, репички и таханов дресинг с мед

Салата с бейби спанак, моркови, репички и таханов дресинг с мед

Приготвя се дресингът, като сокът на лимона се разбърква с тахан, мед, вода, стрит чесън и сол на вкус.
Рецепта Хумус / пюре с боб от консерва, тиква и тахан

Хумус / пюре с боб от консерва, тиква и тахан

В блендер се слагат боб от консерва, чесън, тиквено пюре, тахан, лимонов сок и зехтин .
Рецепта Хумус от нахут, сусамов тахан, лимон и зехтин

Хумус от нахут, сусамов тахан, лимон и зехтин

Добавят се сусамовият тахан, сокът на лимона и зехтин .
Рецепта Арабска салата / разядка Баба Гануш - ливанско предястие с патладжан, чесън и сусамов тахан

Арабска салата / разядка Баба Гануш - ливанско предястие с патладжан, чесън и сусамов тахан

След като се обели, се нарязва на ситни парчета и се смесва със смачкания чесън, лимонов сок, сол и тахан .
Рецепта Хумус / пастет / разядка с нахут от консерва, чесън, сусамов тахан и сирене пармезан

Хумус / пастет / разядка с нахут от консерва, чесън, сусамов тахан и сирене пармезан

Слага се в блендер, заедно със почистените скилидки чесън, сусамовия тахан, зехтина и сиренето пармезан.
Рецепта Салата с нахут, царевица, лук и таханов дресинг

Салата с нахут, царевица, лук и таханов дресинг

Добавят се към нахута заедно с царевицата, накълцаният лук, тахан и лимонов сок .
Още