По-общо:

Рецепти за соеви кълнове

26 резултата

Салата от кълнове - соеви, броколи и люцерна, краставица и чушки

Салата от кълнове - соеви, броколи и люцерна, краставица и чушки - снимка на рецептата

Продукти:

Калроии и макроси:

150 ккал. 14г въглехидрати, 10г протеини и 8г мазнини
35% / 25% / 42%

Рецепта:

Краставицата (1 бр) се обелва и настъргва на ренде, а чушката се нарязва на ситни ивици. Кълновете...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Рецепта Пържено пилешко филе със зеленчуци в азиатски стил с гъби шийтаке, соеви кълнове, соев сос и жасминов ориз

Пържено пилешко филе със зеленчуци в азиатски стил с гъби шийтаке, соеви кълнове, соев сос и жасминов ориз

Сушените черни гъби и гъби шийтаке се накисват в студена вода за един час, след което се нарязват на жулиени...
Рецепта Тайландска супа с тофу, гъби печурки и соеви кълнове

Тайландска супа с тофу, гъби печурки и соеви кълнове

Прибавят се гъбите, тофуто и ситно нарязаният лук и супата ври, докато соевото сирене омекне.
Рецепта Зелена салата с портокал и соеви кълнове

Зелена салата с портокал и соеви кълнове

Добавят се соевите кълнове и парченца от нарязан портокал .
Рецепта Пържени спагети със свинско месо от филе, сушени гъби, праз и соеви кълнове по китайски

Пържени спагети със свинско месо от филе, сушени гъби, праз и соеви кълнове по китайски

Спагетите се сваряват в подсолена вода според указанията на опаковката...
Рецепта Задушено сирене тофу с броколи, грах, праз, чушка, соеви кълнове, чесън и джинджифил

Задушено сирене тофу с броколи, грах, праз, чушка, соеви кълнове, чесън и джинджифил

В същата мазнина се запържва първо празът за 2-3 минути, а после чушките, броколите, грахът, соевите кълнове, чесънът и джинджифилът при непрекъснато бъркане.
Рецепта Салата с червено цвекло, кълнове и риба тон

Салата с червено цвекло, кълнове и риба тон

Смесват се в купа заедно с кълновете и рибата тон от консерва .
Още