Кето пиле по китайски с доматен сос, чесън и сос тамари
Продукти:
- 2 кг пилешко месо
- 1 скилидка чесън
- 2 с.л. кокосово масло
- 1/2 ч.ч. пилешки бульон
- 1/4 ч.ч. доматен сос
- 80 мл. сос тамари
- 1/4 ч.л. джинджифил
- 1 с.л. ябълков оцет
- Сол
- Червен пипер
Калроии и макроси:
385 ккал. 1г въглехидрати, 68г протеини и 9г мазнини
2% / 75% / 25%
Рецепта:
Пилешкото месо (2 кг) се нарязва на хапки и се посолява....