Рецепти за здравословни десерти

51 резултата

Бърз лесен и здравословен летен десерт с чия, овесени ядки, кисело мляко, мед и пресни малини

Бърз лесен и здравословен летен десерт с чия, овесени ядки, кисело мляко, мед и пресни малини - снимка на рецептата

Продукти:

Калроии и макроси:

187 ккал. 32г въглехидрати, 6г протеини и 5г мазнини
64% / 14% / 23%

Рецепта:

Най-напред семената от чия (4 с.л.) се накисват в киселото мляко (1/2 кг) и се оставят да...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Рецепта Здравословни енергийни безглутенови бонбони с киноа и сушени боровинки

Здравословни енергийни безглутенови бонбони с киноа и сушени боровинки

 Приготвените здравословни бонбони и се оставят да стегнат в хладилника.
Рецепта Бърз, диетичен и здравословен домашен крем с бисквити, сирене крема, извара (или рикота) и киви за десерт в чаши

Бърз, диетичен и здравословен домашен крем с бисквити, сирене крема, извара (или рикота) и киви за десерт в чаши

 Кремът се сервира в десертни чаши и се украсява с резени плод и парченца бисквити.
Рецепта Здравословен и лесен десерт чийзкейк със сирене котидж в чаши

Здравословен и лесен десерт чийзкейк със сирене котидж в чаши

 Сиренето котидж и киселото мляко (може да се използва и Скир, за да по-високопротеинов десерта) се разбъркват добре.
Рецепта Здравословен крем десерт от тиква, гулия (земна ябълка), прясно мляко, орехи и канела

Здравословен крем десерт от тиква, гулия (земна ябълка), прясно мляко, орехи и канела

 Тиквата се нарязва на едри парчета, заедно с кората, и се сварява до омекване...
Рецепта Хапка свежест - Десерт с бисквити, цедено кисело мляко, мед, орехи и горски плодове

Хапка свежест - Десерт с бисквити, цедено кисело мляко, мед, орехи и горски плодове

 Първа стъпка от рецептата е на дъното на десертни купички да се натроши по една обикновена бисквита....Ако продуктите ви са от био ферма или друг сигурен производител, тази рецепта е възможно най-полезна и здравословна за вас.
Рецепта Бърз и здравословен шоколадов крем (десерт) с авокадо, кокосово масло, мед и какао

Бърз и здравословен шоколадов крем (десерт) с авокадо, кокосово масло, мед и какао

 Авокадото се обелва...
Рецепта Здравословен чия пудинг с ядково мляко, ябълка, орехи, кокосови стърготини, ванилия и канела за десерт

Здравословен чия пудинг с ядково мляко, ябълка, орехи, кокосови стърготини, ванилия и канела за десерт

 Десертът се разпределя в чашки и се декорира с резени ябълки.
Рецепта Здравословен протеинов крем с банани, кисело мляко и канела за десерт

Здравословен протеинов крем с банани, кисело мляко и канела за десерт

 Бананите се замразяват и след това се нарязват...
Рецепта Здравословен домашен сладолед без захар и мляко от банани и малини

Здравословен домашен сладолед без захар и мляко от банани и малини

 Малините се почистват и се измиват...
Още