Рецепти за пюрета от карфиол

6 резултата

Вегетарианска нисковъглехидратна пица с блат от карфиол

Продукти:

Калроии и макроси:

317 ккал. 14г въглехидрати, 21г протеини и 20г мазнини
18% / 27% / 56%

Рецепта:

Карфиолът (1 глава) се измива и се настъргва на ситно. След това се отцежда много добре от водата....

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Запечено пилешко бонфиле върху тиквено пюре на тефлонов тиган без мазнина със зелен боб и карфиол

В средата на пюрето се поставя розичка карфиол, която се заобикаля от тънки ивички воден лук.

Вегетарианска яхния с грах, картофи, карфиол, моркови, целина и праз

Зеленчуците се почистват и нарязват - морковите на колелца, карфиолът на розички, картофите на едри кубчета, а целината на ситно.

Салата от варени карфиол, пилешко месо, яйца и картофи с кисели краставички, грах и майонеза

Овкусяват се с майонезата, разбита с доматеното пюре, ситно нарязания карфиол, захар, лимонов сок и останалите продукти.

Здравословна зеленчукова супа с картофи и карфиол

Нарязаните на едро картофи се сваряват в подсолена вода, заедно с карфиола и нарязаните на кубчета моркови....Бульонът се прецежда в купа, останалата част се пасира на пюре и се добавя горещо прясно мляко и маслото.

Пилешка супа от бутчета и крилца с карфиол, картофи и корени и застройка от течна сметана и жълтъци

Прибавят се обелените и нарязани картофи, корени за супа и накъсания карфиол....Също се вадят картофите и корените и се намачкват на едро пюре, което се връща в тенджерата.

Още