Пюре от карфиол с чесън, масло и кашкавал

Пюре от карфиол с чесън, масло и кашкавал - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Карфиолът се почиства и се разделя на розички. Сварява се в леко подсолена вода и когато е готов, се отцежда. Свареният карфиол се намачква или се пасира.

Маслото се оставя да омекне и се разбърква с настърган кашкавал и стрит чесън. Сместа се подправя със сол и риган на вкус и се добавя към карфиоленото пюре. Гарнитурата се разбърква добре и се поднася към основното ястие.

Време за приготвяне:

40 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 391 г
Калории 793 кал
Въглехидрати 16 г 8%
Мазнини 73 г 81%
Белтъчини 23 г 12%
Холестерол 207 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: