Рецепти за плодови гарнитури

96 резултата

Задушено брюкселско зеле в масло и лимон на тиган за гарнитура на риба и месо

146 ккал. 11г въглехидрати, 4г протеини и 10г мазнини
30% / 11% / 60%

Брюкселското зеле (1/2 кг) се сварява в подсолена вода или се приготвя на пара, след което се...

Гарнитурата се поръсва с накълцан магданоз и се подправя с черен пипер и сол.

Гарнитурата се сваля от котлона и към него се добавят бобът и стафидите.

Гарнитурата е подходяща за бяло месо и риба.

Орехите се добавят към задушената целина и гарнитурата се овкусява със сол на вкус и ситно нарязан пресен магданоз.

Стафидите се накисват за 20 минути в сока от лимона...

Портокалите се обелват и се нарязват на кръгчета...

Съдът се похлупва и гарнитурата се оставя на огъня за около 15 минути.

Полива се с остатъка от олиото и гарнитурата се запича в загрята фурна.

Отгоре се поръсват с накълцан копър и ситно нарязан чесън и гарнитурата е готова.

Още