Рецепти за средиземноморски салати

61 резултата

Салата Цезар - класическа рецепта

Продукти:

За салатата:
1 салата айсберг
2 филии хляб
2 скилидки чесън
2 с.л. зехтин
40 г пармезан
За дресинга:
1 яйце
1 скилидка чесън
1 с.л. горчица
2 с.л. сос Уорчестър
1 лимон
1/2 ч.ч. зехтин
сол
черен пипер

Калроии и макроси:

411 ккал. 16г въглехидрати, 8г протеини и 36г мазнини
16% / 9% / 77%

Рецепта:

Салатата айсберг (1 бр) се реже на едро, може и да се накъса. Филийките хляб (2 филии) се режат на...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Салата от пържени пипала на калмари, чери домати и каперси по средиземноморски

В купа за салата се слагат нарязаните целина и домати.

Средиземноморска салата с леща, авокадо и нар

Добавя се накълцан магданоз и салатата се разбърква.

Средиземноморска салата с мариновани домати, репички и копър

Салатата се залива с него, разбърква се добре и се оставя в хладилника до сервиране.

Средиземноморска салата с нахут, яйца, лилаво зеле и лимонов дресинг с чесън

В купа за салата се слагат нарязаните твърдо сварени яйца, отцеденият от консервата нахут и нарязаните зеленчуци – целина, краставица, див лук и лилаво зеле.

Зелена салата със средиземноморски микс зеленчуци, червен боб от консерва и медено горчичен дресинг

Зелената салата се нарязва на ленти....Към тях се добавят консервата средиземноморски микс Bonduelle и отцеденият червен боб Bonduelle.

Средиземноморска зелена салата с елда, сушени и чери домати, маслини каламата и конопено семе

Зелената салата и чери доматите се нарязват.

Средиземноморска зелена салата с кус кус, варени яйца, майонеза, кетчуп и маслинена паста

Зелената салата, лукът и чесънът се нарязват и се овкусяват със зехтин, оцет и сол.

Лятна салата Капрезе с розови домати, моцарела и пресен босилек

Салата Капрезе е една от най-популярните салати, а според някои проучвания и класации е най-обичаната салата в света.

Зелена салата с пълнозърнеста паста фузили, филе от сьомга и чери домати

Зелената салата се измива старателно и се накъсва.

Още