Постни лозови сарми с ориз, орехи и зеленчуци в гювеч на фурна
Продукти:
- 400 г лозови листа
- 1 ч.ч. ориз
- 80 г орехи
- 1 глава лук
- 2 моркова
- 1/2 връзка магданоз
- 1 кубче зеленчуков бульон
- сол
- черен пипер
Калроии и макроси:
279 ккал. 41г въглехидрати, 8г протеини и 10г мазнини
57% / 12% / 32%
Рецепта:
Орехите се счукват. Лукът и морковите се почистват и се нарязват. Запържват се в сгорещено олио....