Панирано пиле в царевично брашно, яйца и галета със сос от круши и целина
Продукти:
- 1 пиле
- 4 яйца
- 4 с.л. галета
- 4 с.л. царевично брашно
- сол
- черен пипер
- 2 круши
- 1 глава целина
- 2 с.л. масло
- 1 ч.ч. бяло вино
- 1 щип. джинджифил
- 1 щип. индийско орехче
- черен пипер
- сол
- 1 к.ч. олио
Рецепта:
Пилето се нарязва на порции, сварява се и след като изстине, се панира в разбити яйца (4 бр) и галета, смесена с царевично брашно. Изпържва се от всички страни в горещо олио. В друг съд под капак се задушават в масло обелените и настъргани круши (2 бр) и целина (1 глава). Щом са готови, се налива виното (1 ч.ч.) и сосът ври до сгъстяване. Овкусява се с посочените подправки. В порционни чинии се сипва първо сос, а върху него се поставя порцията панирано пиле.
Време за приготвяне:
45 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 313 г | |
Калории | 599 кал | |
Въглехидрати | 20 г | 16% |
Мазнини | 40 г | 63% |
Белтъчини | 32 г | 23% |
Холестерол | 241 мг |