Бургер кюфтета с пуешка кайма, бадеми, чили и чесън
Продукти:
- 1 кг пуешка кайма
- 1 с.л. галета
- 1 с.л. бадеми
- 1 ч.л. чили
- 2 скилидки чесън
- 1 с.л. лимонов сок
- 2 с.л. кисело мляко
- 2 с.л. кориандър
- Сол
Рецепта:
Пуешката кайма (1 кг) се слага в купа и към нея се добавят галета (1 с.л.), бадеми (1 с.л.) и стрит чесън (2 скилидки). Омесва се добре.
Подправя се с чили (1 ч.л.), лимонов сок (1 с.л.), кориандър (2 с.л.) и сол на вкус. Накрая се слага киселото мляко (2 с.л.) и отново се омесва, докато се разпределя подправките.
От каймата се оформят големи плоски кюфтета. Пекат се на скара или грил тиган за около 4-5 минути на страна.
Готовите кюфтета се слагат между две питки, като бургерът се гарнира с маруля, домат, червен лук и сос по избор. Могат да се изпозват и други зеленчуци или добавки, всичко зависи от вкуса и предпочитанията.
Време за приготвяне:
0 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 12 г | |
Калории | 15 кал | |
Въглехидрати | 0 г | 0% |
Мазнини | 0 г | 0% |
Белтъчини | 3 г | 100% |
Холестерол | 7 мг |