Телешко по бургундски с червено вино
Продукти:
- 800 г телешко месо
- 200 г гъби
- 3 моркова
- 2 глави лук
- 2 скилидки чесън
- 400 мл. червено вино
- 300 мл. телешки бульон
- 2 с.л. доматено пюре
- 2 с.л. брашно
- 2 с.л. зехтин
- 1 ч.л. сол
- 1/2 ч.л. черен пипер
- 1 стрък розмарин
Рецепта:
Телешкото месо се нарязва на едри кубчета, овалва се в брашното и се запържва в зехтина до златисто. Лукът и чесънът се обелват, нарязват се на ситно и се добавят към месото. Задушават се до омекване.
Морковите се обелват и се нарязват на едри парчета. Гъбите се почистват и се нарязват на половинки или четвъртинки. Добавят се към месото и всичко се разбърква.
Доматеното пюре се разтваря във виното и бульона. Сместа се излива при месото и зеленчуците. Ястието се овкусява със солта, черния пипер и розмарина, похлупва се и се оставя да къкри на слаб огън, докато месото омекне напълно и сосът се сгъсти.
Време за приготвяне:
210 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 540 г | |
| Калории | 430 кал | |
| Въглехидрати | 21 г | 27% |
| Мазнини | 10 г | 24% |
| Белтъчини | 47 г | 50% |
| Холестерол | 156 мг |
